余命は宣告されていないだけ
AIで生まれた時間で
人間は自分の今を生きるべき
タスクで埋めていませんか
About
株式会社１９
限りある時間を、整え、言葉にし、
行動へつなげる会社
時間は有限であるという前提のもと、
個人には“今を生き直すための言語化”を、
企業には“AI/ITで生まれた時間の再設計”を、
そして
リトリートや表現支援を通して、
その人らしい行動と個性を支えます。
余命１ヶ月
と言われても
同じ時間の使い方を
するだろうか
余命宣告されていないだけ
時は有限である
明日が来ない
可能性を
知っているのに
お金では変えら れない時間を
寿命から前借りしてまで何かに埋めて
このまま、悔いなく終われますか？
AIやITを導入しても、人は疲弊している
せっかく生まれた時間を、またタスクで埋める埋めたがる
Industries We Serve
Comprehensive Insurance Services
今日から１ヶ月を生きる。を繰り返す
目標を決めていく
身体を整える
呼吸を通す
言葉を引き出す
行動や表現につなげる
Yoga
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Breath
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Journaling
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Retreat
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Services & Workshops
個人向け｜終活ジャーナリング
人生の終わりを意識することで、
今をどう生きるかを見直す講座です。
ヨガ、呼吸、ジャーナリングを通して、
やり残していることや本当に大切にしたいことを整理し、
今日からの生き方を整えていきます。
企業向け｜50:50
AI/ITで生まれた時間を、仕事だけでなく心身の健康へ
AIやIT導入によって生まれた時間を、
すべて次の業務で埋めるのではなく、
回復や言語化の時間としても活かしていくための研修・導入支援です。
生産性と健康の両立を、身体から支えます。
リトリート｜言葉と行動を結ぶ旅
日常から少し離れ、脳を圏外にすることで、
本音や次の一歩を引き出していく体験型プログラムです。
SUP、旅、食、音楽、地域体験なども取り入れながら、
考えるだけで終わらない、行動につながる時間をつくります。
表現サポート｜発信者のためのナレーション・表現指導
ヨガインストラクター、講師、YouTube発信者など、
「内容は良いのに、伝わり方でもったいない」と感じる方に向けて、
抑揚、間、温度感、その人らしさが伝わる話し方や表現を整えています。
元俳優・元演技講師として、
上手さよりも“その人らしさが届くこと”を大切にしています。
What Our Clients Says
Story
脳を圏外にさせる
“I'm a testimonial. Click to edit me and add text that says something nice about you and your services. Let your customers review you and tell their friends how great you are. Testimonials provide a sense of what it's like to work with you, or what it's like to use your products and services."
Alex Ray
物理的な圏外へ
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Leah Ven & Roi King
今を生きるための終活を
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Dafi Giladul
なぜ、この仕事をしているのか
便利なものが増え、AIやITで効率化も進む時代になりました。けれどその一方で、
人は以前よりも、自分の感覚や時間を見失いやすくなっているとも感じています。
早くこなせるようになったのに、休めない。
言葉はたくさんあるのに、本音がわからない。
発信できる時代なのに、自分らしく伝えることが難しい。
だから私たちは、ただ効率よく進むためではなく、人が自分の感覚を取り戻し、自分の言葉で選び、動き、伝えられるようになることを支えたいと思っています。
身体が整うと、呼吸が変わる。
呼吸が変わると、言葉が変わる。
言葉が変わると、行動と表現が変わる。
私たちはその変化を、講座、研修、旅、表現サポートを通して届けていきたいと考えています。
こんな方とご一緒したいと思っています
-
今の生き方や働き方を見直したい方
-
考えているのに動けない感覚がある方
-
本音を言葉にしたい方
-
発信や表現を、もっと自分らしく伝えたい方
-
AI時代に、人としての感覚や健康を大切にしたい方
-
講座や研修を通して、実際の変化につなげたい企業や個人の方
最後に
整えること。言葉にすること。伝えること。
そして、動き出すこと。
どれかひとつだけではなく、
その流れ全体を支えることが、
AI時代の私たちの仕事だと思っています。
個人向け講座、企業向け研修、リトリート、
表現サポート。
それぞれ入り口は違っても、
目指しているのは同じです。
人の内側にある想いを、身体から整え、言葉にし、
その人らしい行動へ結ぶこと。
そんな時間をご一緒できたら嬉しいです。
代表
高松 いく
私について
身体・呼吸・言葉・表現をつなぎ、その人らしい行動へ結ぶために
私は、俳優として20年間活動したのち、
ヨガ講師、講師育成、SUP、旅や地域体験を通した活動を続けてきました。
一見すると、これまでの仕事はバラバラに見えるかもしれません。
けれど私の中では、
ずっと共通していることがあります。
それは、
人の中にある想いが、身体の状態によって言葉になったり、ならなかったりすること。
そして、
言葉になったものが、伝わり方によって行動につながったり、止まったりすることを、
現場で何度も見てきたことです。
頭ではわかっているのに動けない。
考えているのに言葉が出てこない。
伝えたいのに、うまく伝わらない。
そんな時、必要なのは、
気合いや根性だけではなく、
身体を整え、呼吸を通し、感覚を取り戻し、
言葉を引き出すことだと私は考えています。
だからこそ私は、
身体・呼吸・言葉・表現を切り離さず、
その人の内側にあるものを整理し、
行動や表現につなげるサポートを行っています。
Retreat、Yoga、SUP等のアクティビティ、レッスン、講座提供や監修
